Kategorie Aktuelles

Fit und gesund (bleiben) bei der Fußball-WM

Egal, ob eingefleischter Fußball-Fan oder nicht: Mit Beginn der Weltmeisterschaft am 14. Juni packt fast jeden das Fußballfieber. Erst recht, wenn die favorisierte Mannschaft erfolgreich im Wettbewerb ist. Das Spielgeschehen zu Hause lässt sich dann vielfach auf den Punkt bringen: Fernseher an, Bier auf und reichlich Ungesundes knabbern. Damit die WM nicht zu sehr auf ... Weiterlesen...

Rhabarber (Rheum palmatum)

Kuchen, Kompott, Konfitüre oder Saft – von Mai bis Ende Juni ist Rhabarber-Saison

Die Blattstiele werden – je nach Sorte und Alter der Stiele – geschält und meist geschnitten verarbeitet. Rhabarber gilt wegen seiner Zubereitung gemeinhin als Obst, obwohl er eigentlich zu den Gemüsen zählt. Die bekanntesten Zubereitungen sind Konfitüren und Kompott sowie Kuchen. Darüber hinaus wird Rhabarber auch zu Saft oder Most verarbeitet. Beliebt ist Rhabarber wegen ... Weiterlesen...

HILFE BEI MIGRÄNE

  Mindestens jeder Zehnte hat hierzulande Migräne. Die Ursachen sind noch nicht gänzlich geklärt. Wissenschaftler vermuten, dass überaktive Nerven im Gehirn verschiedene Botenstoffe freisetzen, die unter anderem zu entzündeten Gefäßwänden führen. Der hämmernde Schmerz ist oft einseitig, tritt attackenartig auf und nimmt bei Anstrengung zu. Den meisten Migräne-Patienten wird außerdem übel, viele sind lichtempfindlich. Manche ... Weiterlesen...

TIPPS GEGEN HEUSCHNUPFEN

Etwa 16 Millionen Deutsche kennen das Problem: Die Pollen fliegen wieder und die Nase fängt an zu laufen. Seit Anfang des Jahres sind bereits Hasel und Erle unterwegs. Wenn diese ausgeblüht sind, startet die Saison für viele Gräser, Esche und vor allem Birke. Experten befürchten 2018 ein sogenanntes Mastjahr, das heißt eine deutlich höhere Konzentration ... Weiterlesen...

Mikrokosmos Darm

Darmgesundheit durch gute Keime

Der Darm eines erwachsenen Menschen ist etwa sieben Meter lang und hat eine Gesamtoberfläche von 400 bis 500 Quadratmetern. Zu seinen vielfältigen Aufgaben gehören die Aufnahme unserer Nahrung und deren Aufspaltung in verwertbare Nähstoffe. Er reguliert unseren Wasserhaushalt, unterstützt unser Immunsystem, bildet Vitamine und viele mehr. Und: alles, was wir essen, geht durch ihn hindurch. ... Weiterlesen...

SCHLUSS MIT SODBRENNEN!

Es brennt in der Speiseröhre oder im Hals und man hat einen unangenehmen Geschmack im Mund. Sodbrennen entsteht durch Magensaft, der durch den Schließmuskel des Magens, den Magenpförtner, nach oben steigt. Ein erhöhter Druck auf den Bauchraum, zum Beispiel bei Übergewicht oder gegen Ende der Schwangerschaft, begünstigt den sogenannten Reflux. Auch die Ernährung spielt eine ... Weiterlesen...

Öffnungszeiten Karneval

ALAAF! 🙂 Unsere Öffnungszeiten an Karneval: Altweiber: 08:00 – 13:00 Uhr 14:30 – 18:30 Uhr Freitag, 09.02.2018: 08:00 – 13:00 Uhr 14:30 – 18:30 Uhr Samstag, 10.02.2018: 08:30 – 13:00 Uhr Rosenmontag: geschlossen! Veilchendienstag: 08:00 – 13:00 Uhr 14:30 – 18:30 Uhr Wir wünschen Ihnen schöne Karnevalstage! Weiterlesen...

Schön Schwanger

Hautpflege in der Schwangerschaft

  Hautpflege in der der Schwangerschaft Die aufregendste Zeit der Welt! Der Wunsch, schwanger zu werden hat sich erfüllt und in den 9 Monaten der Schwangerschaft ist der ganze Körper in die Entstehung des neuen Lebens mit einbezogen. Immer wieder großes Wunder, aber auch 9 Monate Ausnahmesituation. Der Körper funktioniert plötzlich „anders“, der Bauch wächst, ... Weiterlesen...

Lieferservice, Donnerstag 18.01.2018

Liebe Kunden!   Auf Grund der aktuellen Wetterlage und vermutlich weiteren Entwicklung des Sturms „Friederike“ werden wir unseren Lieferservice heute auf das Nötigste beschränken! Wir bitten dies bei Rezeptbestellungen, ob über unsere Internetseite, Telefon oder Ihrem Hausarzt zu bedenken.   Wir danken für Ihr Verständnis! Kommen Sie gut durch den Tag!   Katrin Vollmer und ... Weiterlesen...

Lippenherpes: Das kann helfen

Sie sind klein, lästig und schmerzhaft. Und gerade jetzt im Winter machen sich Herpesbläschen an vielen Lippen breit. Zum Glück gibt es Mittel, um die unangenehmen Pusteln in Schach zu halten. Damit diese optimal wirken, ist es jedoch wichtig zu wissen, wann und wie sie angewendet werden. Virenalarm Etwa 85 Prozent der Erwachsenen tragen hierzulande ... Weiterlesen...